女人气血不足的症状：气虚，有气短、懒言、心慌、多梦等。气虚又分心气虚，脾气虚，肾气虚。1、心气虚，除了气短懒言多梦，还有心悸心慌，睡眠不佳，还有失眠，口唇发白，面色苍白，脉搏细弱。2、脾气虚，除以上症状外，有大便稀溏，纳差，四肢乏力。3、肾气不足，还有腰酸背疼，耳鸣头晕，睡眠不好等。血虚表现为睡眠不好，面色苍白，心慌，贫血，女子月经减少，月色淡，面色㿠白，唇甲发白，头晕，心慌等症状。

女人气血不足的原因有以下几点：1、饮食结构的偏差，多见于挑食女性以及平时胃肠道疾病的女性，无法对食物进行很好的吸收，导致营养不良，出现气血虚。2、失眠，多见于值夜班的女性或者平时精神压力大的人，更年期的女性也很多见。睡眠不足本身就会影响消化系统和全身器官，会导致人体的造血功能受到影响而出现气血不足。3、频繁的性生活，多见于年轻女性长时间频繁的性生活，导致气血受损，出现气血不足的情况。4、慢性疾病，比如慢性盆腔炎等，长期的慢性疾病使女性过度消耗气血，出现气血亏虚。

可在医生指导下选用八珍颗粒，八珍颗粒主要由中医传统经典名方四君子汤和四物汤组成，四君子汤重点补气，四物汤则重点补血，两者合用，具有补益气血的良好作用。气血不足常表现为形体整体偏瘦，面色淡白无华或萎黄，舌质淡白， 指甲颜色淡；另外，平时可用西洋参、黄芪泡水喝补气，还可以多吃一些红枣、桂圆、黑芝麻之类的食物补血，女性可以适当的吃阿胶，快速补气血。身体常感觉神疲乏力，少气懒言或盗汗等症状。