建议甲状腺结节的患者要保持心态平衡，平时不要烦躁，易怒，不要过于劳累，夜间要保证充足的睡眠时间。甲状腺结节的患者一定注意要适当的低碘饮食，一些含有碘丰富的食物尽量少吃，比如海里的食物，像海带，紫菜等等。应当注意，甲状腺结节的患者不要吃辛辣刺激的食物，因为这些食物可以引起甲状腺结节进一步增大，有的患者还可以出现甲状腺结节恶变。如果夜间失眠较重，也可以应用改善睡眠的药物来对症治疗。

甲状腺结节有囊性结节、炎性结节、甲状腺癌等，多数中药治疗效果显著，一般属于囊性结节，炎性结节或腺瘤类问题。中药治疗甲状腺结节的优势是可以大大减轻手术及放化疗的痛苦和毒副作用。中医认为结节的形成多与气滞有关，肝郁气滞、情绪波动较大者易出现甲状腺结节、乳腺增生等；在疾病早期结节多与情绪波动、过度劳累、感受风寒等有关。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎是由于自身免疫反应形成的结节，甲状腺囊腺瘤结节是由于囊肿血管壁破裂出血，使局部迅速增大所导致的，因该疾病有引起甲亢和恶变的可能，需要行手术切除。甲状腺恶性肿瘤的细胞增生也会形成甲状腺结节，还有其他原因，如碘摄入过多或者摄入过少都容易形成甲状腺结节，长期的精神紧张会使体内激素的分泌水平异常，也会导致甲状腺结节的出现。甲状腺结节疾病诱因较多，例如亚急性甲状腺炎的结节，是由于病毒性上呼吸道感染后1-2周，病毒导致甲状腺腺体破坏、上皮脱落等形成的肉芽肿。