可以服用非那雄胺片、外用米诺地尔擦剂或者二硫化硒洗剂治疗半年左右。我们的头发其实也数不清，大约有10万根。治疗这类患者，就需要避免应激因素，调整压力，避免焦虑，来减少脱发率。

同时，健康人的头发含有微量元素，如铁、锌、铝和硼等，大量脱发最为严重的是锌缺乏所致，因此防治脱发要适当多吃富含微量元素锌的食物，比如肉类、蛋类、动物肝脏、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、芹菜等。脱发原因比较多，需要注意查找病因，然后才能给予相应的调理，如果是头皮真菌感染所致就应该给予抗真菌治疗措施，仅仅依靠食物是不能改善的，比如头皮屑比较多，可以使用含有酮康唑的洗发水，有助于抗真菌治疗脱发。注意不要吃太多辛辣、刺激和甜食，因为辛辣、刺激性的食品和甜食会导致毛囊内部皮脂腺分泌过于旺盛，破坏毛囊的生发机制，容易导致脱发症状加重，不利于毛发生长。

脱发是一种常见的现象，女性脱发具有年龄依赖特性，可随年龄增长而出现，除此之外，临床中越来越多的女性在妊娠期或产后出现脱发的症状，可能与体质虚弱、内分泌失调有关，同时工作压力所致的精神紧张、长期失眠也是导致女性脱发的重要因素。建议及时去正规的医院完善相关检查，比如有无恶性贫血、血糖异常、甲状腺功能异常、肝肾功能异常、激素水平异常及结缔组织病等，还需要注意是否有家族遗传史。女性脱发严重有可能和经常染发烫发、过度吹剪或者使用劣质的洗发产品有关，破坏头皮健康，损害头皮，致使脱发。