心脏房颤的预防主要由以下几个方面：第一，在生活习惯上，要做到少烟少酒，少吃辛辣刺激性的食物，少吃比较油腻、含胆固醇、脂肪比较高的食物，这样从这方面进行调节，首先能够降低心脑血管疾病的发病率，还有它能够对心房颤动起到辅助治疗的效果。第二，要保持愉快的心情，像人们如果紧张的时候，体内的交感神经就会兴奋，导致心跳加快，房颤就很容易出现，还有巨大的压力、焦虑、过度的愤怒都会使房颤发作风险提高，所以说一定要保持心态的平衡。第三，要坚持锻炼，每天充分的有氧运动，它可以增强心肺功能，坚持运动可以有效的降低房颤的发生的风险，比如像慢跑、游泳、太极拳，这些都可以预防房颤。

对于长期快速房颤会引起心功能不全导致重要脏器供血不足，甚至引起循环障碍以及发生急性栓塞，脑栓塞危及生命。特发性的房颤往往年龄较轻，多数小于50岁，没有器质性心脏病，一般不会有生命危险。所以，房颤的患者应在医生指导下治疗引起房颤病因的同时，用有效的药物控制心室率，预防栓塞等恶性事件。心房颤动是一种常见的心律失常，房颤的患病率随着年龄的增长而增加，还与冠心病、高血压和心力衰竭等疾病有密切关系。

器质性的心脏病，包括冠心病等导致房颤的原因有多种：1，器质性的心脏病，包括冠心病，肺心病，先天性心脏病，风湿性心脏病或者扩张型心肌病，肥厚型心肌病等等。这些器质性的心脏病都可以导致房颤发生，其中风湿性心脏病，二尖瓣狭窄或者扩张型心肌病，冠心病，最容易发生房颤。2，就是内分泌相关的疾病，包括贫血或者甲状腺功能亢进，肾上腺素瘤，皮质醇增多症等等。这些疾病也可以导致房颤发生。总之，引起房颤的原因有多种，需要结合相应的检查明确诊断，在积极控制房颤的同时还要针对病因进行治疗。