如果老人家反复发作头晕、呕吐，还是建议到医院去做进一步的检查，做头颅CT和颈椎的CT或者是磁共振等等，来进一步的了解颈椎和头颅的情况，以利于医生做出判断。了解老年人的相关病史非常重要，有利于我们判断头晕、呕吐的原因。头晕是一种比较常见的临床症状，它表现为头昏头胀、头重脚轻、视物旋转，严重的可以伴有呕吐。老年人比较常见的是高血压、脑动脉硬化、脑缺血发作、脑的外伤、肿瘤、神经症、贫血、心律失常、体位性低血压、药物中毒等等。

黑木耳含有维生素k和丰富的钙镁等矿物质以及腺苷类物质，能够抑制血小板凝结，减少血液凝块，预防血栓等病症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。冠心病也有较好的功效，草莓中还有一种胺类物质对白血病、再生障碍性贫血等血液疾病有辅助治疗的作用。头晕目旋还可以吃草莓，草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用，草莓除了可以预防坏血病外，还对防治动脉硬化。​经常头晕目眩应该吃黑木耳，我们日常的生活中，黑木耳是一种比较常见的食物，它的营养价值是非常高的。

原发性的痛经，大部分是由于前列腺素在子宫内膜的局部分泌过多，引起子宫收缩比较强烈，也有的时候是因为发育或者是位置不正常，过度的前驱或者是后驱，也会引起痛经，是由于经血流出不畅引起的。治疗的话，可以对症治疗，如果是把痛经治疗好了，头晕和想吐的症状也就会减轻的，常用的有止疼的药物，比如芬必得、布洛芬这些对于痛经效果还是不错的。痛经严重的话，就会出现头晕和想吐的症状，这是比较常见的，就是因为痛经的原因，痛经有原发性的痛经和继发性的痛经。还有就继发性发生的，就是子宫肌瘤、子宫内膜异位症或者是腺肌症，这些也都是会引起痛经的。