34周加5通常是指8个月半，一周为7天，每个孕周是28天为一个月。

怀孕8个月半属于孕晚期，在孕晚期的时候子宫会不断的增长，胎儿也会增长的比较快，孕妇在这个期间可以适当做一些运动，如散步、做简单家务等，可增强体质，更利于顺利分娩，但是要避免过于劳累。

其次孕妇应调整饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，并适当控制体重。

最后，每周应坚持去医院做胎心监护，有助于观察胎儿情况，并及时发现胎盘老化、羊水异常等危险因素。