膝盖疼在临床上比较常见，尤其是中老年患者或者长期的体力劳动者会出现膝盖疼，应用针灸治疗膝盖疼主要根据情况进行取穴，往往是以局部的取穴为主，比如临床上常常选择阿是穴，鹤顶穴，血海穴，梁丘穴以及犊鼻穴，内膝眼，还有阴陵泉穴，足三里穴都有很好的治疗效果。当然，对于膝盖疼，平时也应该注意膝盖部位的保暖，避免受凉，减少劳作，注意休息，养成一个良好的生活习惯，这样膝盖疼痛的感觉就会明显地缓解，当然也可以口服一些止疼的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊。针灸的方法进行治疗是非常管用的在临床上膝盖疼应用针灸的方法进行治疗是非常管用的。

睡觉时因为保持一个姿势，特别是关节有炎症的时候，保持屈曲的姿势，时间过久，就会引起炎症反应的增加，醒来之后就会出现关节的酸痛。面对这种情况，可以多休息，可以适当用些理疗、针灸，口服一些消炎镇痛的药物来缓解症状，同时可以吃一些氨基葡萄糖的药物来营养软骨，减少软骨的损伤。在平时的生活中，长期的劳损会导致关节内炎症的产生，炎症反应后就出现疼痛、肿胀等。膝关节是人体一个重要的关节，关节承受着肢体大部分的力量，内有软骨、半月板等组织。

髌骨在膝关节前面，主要起到杠杆和支撑的作用，它也有一定的活动范围，要是总是活动比较多，并且活动的时候出现疼痛，有可能是固定髌骨周围的髌韧带支持带，出现了损伤，其固定作用减弱，活动范围增强，就容易产生疼痛。膝盖前面小的圆骨头，就是常说的髌骨，有很大的活动度，只有这样，才有膝关节大的活动范围。膝关节是由髌骨、胫骨近端，和股骨远端，以及周围的韧带软组织、半月板等结构组成的。但在正常活动范围内的活动，是不会产生疼痛，是正常的现象。