都知道很多的疾病在早晨的时候检查结果最准确，这种血糖也是一样的，检查血糖的最好时间都是有一定的依据的，首先就是空腹的时间最好是在晚上十二点到第二天的八点，这个时候的空腹时间最长，尤其是在早晨的时候六点到八点之间，检查的数据最准确，因为起床之后活动的太久血糖的波动还是比较大的。

现在的饮食生活条件改善了，经常会吃很多有营养的食物，但是也伴随着很多疾病的出现，其中最常见的就是血糖异常的升高，导致了糖尿病的发生，所以是需要严密的检测血糖的高低的。下面就让我们来了解一下，空腹测血糖的最佳时间？1、最好是头天的晚上十二点到第二天早晨检测：一般的早晨没有吃东西，上午测的数据就是比较准确的，一般空腹的时候只要是数据不高于7.8就不高。也就是前一天的晚饭以后到第二天的时间都不要吃，检查好在吃。抽血的时间过迟，不能准确反应数据的水平，建议早晨八点之前来抽血。假如是结果偏高的话，最好再复查一下。2、早晨的时候检查数据比较准确：时间最好在清晨六点到八点的时间取血，采血前不用任何的药物、不吃早餐、也不要运动。如果抽血的时间太晚，结果值不一定真。对于空腹时候的血糖，没有什么最佳的时间，不讲究这个的。如果检查就在早上不用吃饭、不要喝水，直接到医院抽血化验血糖就可以了，尽量在这个时间段。3、起床以后活动的多对数据的结果影响很大：在身体起床活动后，会有很多的代谢参与分解，以及运动后流汗等因素的影响，结果也就会发生波动，不再是清晨起床时的水平，由于正常人一般这个时间段不进食结果的波动影响并不大，而且去医院门诊检查并非住院，不可能说一醒来就直接的抽血，所以都以不吃早餐抽血化验结果为参考，数据也是准确的，但是如果是糖尿病的话，过晚的检查是不准确的。