滑膜炎患者在饮食上要尽量少吃含络氨酸、苯丙氨酸的食物，比如牛奶、羊奶、巧克力、干酪以及奶糖，这些食物能够产生导致关节炎的各种介质，使病情加重，因此要尽量避免。痛风性滑膜炎，一般患者应该戒烟戒酒，患者避免吃一些含嘌呤比较高的食物，比如海产品，鱼类，虾类等；对于滑膜炎的患者，饮食方面，最主要的还是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒就完全可以的。

对于大多数常见的无菌性滑膜炎来说，产生积液就像感冒、流鼻涕一样，因为滑膜是正常存在于关节腔里的组织，平时会分泌液体而起到润滑作用，如果滑膜出现炎症，分泌的液体会更多而产生积液。首先需要考虑的就是日常生活中的外伤，比如患者体力劳动的时候，或者是剧烈运动的时候，也可能发生了车祸导致滑膜发生了创伤性的炎症反应引起出现的滑膜炎。滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。

我们对于滑膜炎的治疗，不能够一概而论，不能认为有一种特效药，可以治疗所有类型的关节的滑膜炎，我们要根据疾病引起滑膜炎的疾病的病因做对因治疗，而不能够一概而论，认为所有的滑膜炎都可以用一种药或者几种药来治疗。还可以使用某些具有行经活血以及止痛消肿的中成药，也能够有效的治疗滑膜炎。滑膜炎的用药，一般来讲，临床上通常还是以消除炎症的药物为主。