叶酸作为一种水溶性维生素，可以有效预防神经管出生缺陷、降低母亲患先兆子痫和妊娠高脂血症风险。

原因分析

叶酸对于胎儿神经管发育有益，如果女性在备孕期和孕期前三月补充推荐剂量叶酸可以有效降低胎儿神经管缺陷风险；先兆子痫加大怀孕难度，含有叶酸的多种维生素可以有效降低孕妈患先兆子痫的风险。

注意事项

叶酸是胎儿发育生长不可缺少的营养元素，建议有条件的女性从备孕期起食用，持续到哺乳期结束；条件一般的女性，按照自身和胎儿发育状况，可以在孕期三个月左右后停止服用。