产后阴道松弛是一种常见的情况，通常是由于分娩过程中肌肉收缩过度、子宫脱垂等原因导致的。以下是一些恢复产后阴道松弛的方法：

1. 进行盆底肌锻炼：盆底肌锻炼可以帮助加强盆底肌肉，从而改善阴道松弛的情况。这些锻炼包括Kegel运动、腹式呼吸等。

2. 保持正确的姿势：保持正确的姿势可以减轻压力和疼痛，同时也有助于促进血液循环和肌肉恢复。

3. 使用润滑剂：使用润滑剂可以减轻阴道干燥和疼痛，同时也有助于保持阴道湿润。

4. 改变生活方式：改变生活方式可以减轻压力和焦虑，从而有助于恢复阴道松弛。

5. 手术治疗：如果上述方法无法缓解症状，医生可能会建议手术治疗。

需要注意的是，产后阴道松弛并不是一种严重的疾病，但如果症状严重或者伴随其他问题，应及时咨询医生。