其次在坐月子期间应该注意饮食方面的调理，主要是多吃一些有补气补血功效的食物，能够改善产后贫血的症状，如果在女性的哺乳期，也需要适当的吃一些有催奶作用的食物。对于剖腹产生产的产妇，因为有伤口，所以就需要特别的注意伤口的护理，要保持局部的清洁卫生，每天要用温水来擦拭身体，还要注意外阴的清洗。剖腹产坐月子的时间，和顺产的时间是差不多的，一般临床上是建议42天。

坐月子期间是不建议出门的，因为产后的女性身体机能会处于一个比较低下的状态，此时如果出门可能因为抵抗力的低下和毛孔都是放开的情况下，导致感染外界的细菌的问题发生。出门时间要根据自身体力情况量力而行，产妇由于身体虚弱，容易着凉感冒，所以每次出门时间不宜过长，要注意保暖，避免去人多的地方，不要劳累，出门也不要提重物和走路太多，以防止子宫脱垂。一般情况下是要求坐满月子30天才可以出去的，这是经过科学测定过的，因为如果早点出去的话，不仅会影响自己的身体健康，还会造成伤口难以复原，甚至会落下风寒或者其他的毛病，以后会很难治愈的。

在月子期间，这时候要保证充足睡眠，不要流泪，而且不能长时间劳累，也不能吃生冷刺激性的食物以及不能吹风，月子期间如果洗头洗澡时应该要注意保暖，而且在月子期间不要一直躺着，要注意适当的锻炼，这才有利于身体的恢复，如果长时间躺着不利于血液循环，而且也不利于恶露的流出，所以容易影响到身体的恢复，一般在月子里面适当的下床活动，避免受冷风直吹。在月子时期出门时要做好以下注意事项：要根据季节的变化穿衣适中，最好外出时要戴帽子。顺产的话，产后恢复一般是42天，但是产后身体很虚弱，所以在一些方面需要注意。