平时在生活上要减少高嘌呤类食物，如动物内脏，海产品，一些肉类（主要为猪肉，牛肉，羊肉）的摄入，建议每天多吃新鲜蔬菜以及水果，勿喝白酒，啤酒，黄酒，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸的排出，对于体重超重的患者需积极控制体重。平时痛风患者可以根据尿常规中PH值的水平，看是不是需要应用碳酸氢钠片碱化尿液，减少对肾脏的损害，减轻肾结石的发生。痛风患者尿酸高是可以食用醋这种调味品，醋是一种低嘌呤食物，对痛风患者体内尿酸水平并没有特别大的影响，食用醋也不会导致患者体内的PH值变化较多，不会影响尿酸的排泄。

可以配合秋水仙碱缓解关节的炎症，配合双氯芬酸钠、美洛昔康口服消炎止痛，可以配合口服非布司他、苯溴马隆以降低血尿酸，同时应该低嘌呤饮食，不喝啤酒，不吃海鲜，不吃动物内脏，多吃大叶类的碱性蔬菜，能治好痛风并且预防痛风的复发。痛风患者是由于嘌呤代谢异常出现高尿酸血症，出现关节肿胀，出现剧烈疼痛，建议及时服用秋水仙碱及非甾体抗炎药治疗，缓解疼痛症状。要化验24小时尿液中的尿酸总含量，了解肾脏的排泄功能，进一步区分痛风是尿酸生成过多型还是尿酸排泄减少型。

肥胖人群要控制和减轻体重，不要擅自应用，抑制尿酸排出的药物，保持精神愉快，避免过度劳累，精神紧张，关节损伤等诱发因素，也要定期进行检查。一般的痛风发作都是尿酸高，所以尿酸高实际是处在一种超饱和状态，环境改变，沉淀变成结晶，沉积在关节就会疼。痛风主要是嘌呤代谢异常引起的一组代谢性疾病。