从饮食方面说要多喝水，多餐少量避胀气，胀气时胃部已经很胀了，如果又吃很多食物就会胀的更厉害，因此可采取一天吃六到八餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外不要以为流食食物好消化，就光吃流质食物，因为流质食物对于肠胃来说并不好消化，最好选择半固体的，含维生素高食物，如苹果和梨等，多喝开水可促进排泄。

口臭，在临床上非常的常见，除了口腔不清洁引起的口臭，以及龋齿和牙齿病变引起的口臭，胃病及胃不好引起的口臭也是非常常见的，那么对于胃不好引起的口臭，应该怎么办？大致有以下几个方面：第一，应该避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如生姜，大蒜，花椒，辣椒等等。第二，应该清淡饮食，多吃一些绿叶蔬菜，比如大白菜，小白菜，茼蒿，苦苣，芹菜等等。第三，应该对胃病进行治疗，比如胃炎或者是胃溃疡，应该选择合适的用药。临床上常用的质子泵抑制剂，或者是铋剂等等都是有较好的疗效，比如奥美拉唑，西咪替丁，枸橼酸铋钾等等。第四，是增加体育锻炼，并且能够提高自己的免疫力，临床上常用的一些体育锻炼，比如慢跑，慢走，游泳，蹬自行车来改善体内的内分泌系统，并且改善体内的循环以及胃部不适的症状，如果做到以上几点胃不好引起的口臭自然而然就会消失。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

胃不好是会导致拉肚子的。拉肚子是比较常见的现象，当我们吃了太冷或者刺激性食物，就会出现肚子疼、拉肚子，那么，经常拉肚子的原因都有哪些呢？1、最常见的原因就是肠胃虚弱，肠胃虚弱，肠胃功能失调都会导致我们的胃肠消化以及蠕动的功能失调，食物没有经过充分消化就被排出，容易拉肚子。2、不洁饮食，不洁饮食会引起肠道功能紊乱，肠道菌群失调，进而拉肚子。3、肝功能失调，肝脏有分泌胆汁的作用，肝功能不好的时候，胆汁分泌异常，就容易导致拉肚子，肝不好的人，还可能会出现身体发黄，或者一些其他的异常表现。