便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘不是说大便不畅就是便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘，这个往往会造成很多人的误解，老是担心这个偶尔的排便不畅就是便秘的发生，不容易好，这种精神的压力，造成了这个疾病的始终在加重，心理的压力，反应促使形成了真正的便秘，下面就便秘的诊断及鉴别护理知识介绍一下。

第一、短暂性排便不畅并非便秘，不少人一旦发现排便不规律就担心自己患了便秘，这种担心是不必要的。对于常人来说，食物进入胃肠，经过消化、吸收最终将残渣变成粪便排出体外大约需要24～48小时，两次大便间隔时间一般是1～2天。“每个人的情况各不相同，排便习惯可明显不同，有的人每日或2～3天大便1次，也有一些人一天大便2～3次，虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀、不干燥硬结、排便时不费力，都属于正常状态。

第二、慢性便秘要和急性便秘进行区别

由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要表现为原发病的临床表现。

第三、慢性便秘的护理知识

1、器质性疾病：积极治疗，控制原发病，改善症状。

2、泻剂依赖：逐步将刺激性泻药改为渗透性或容积性泻药，恢复肠动力;

3、糖尿病：控制血糖，加用膳食纤维一举两得;

4、饮食精细：膳食纤维;

5、肠道内环境紊乱：膳食纤维和有益菌补充;

6、心理障碍：心理疏导及调整。

这个便秘不但是会对身体有很多的影响，还对我们的患者的心理的影响很大，这时候就是要我们做好疾病的调节，及时的掌握情况，控制原发疾病等。