由于系统性红斑狼疮的具体病因以及发病机制目前尚不明确，所以没有确切的或者有效的预防方法，平时需要注意的是尽量避免诱发机体发生免疫紊乱，这是预防自身免疫疾病最为关键，日常生活中需要注意以下几点：要保持乐观的情绪，因为乐观的情绪对维持机体的正常免疫调节功能也是很重要；系统性红斑狼疮患者在日常生活中需要注意预防受凉、感染，避免劳累，这些都是导致系统性红斑狼疮病情加重的因素。所以对于系统性红斑狼疮或者是狼疮性肾炎，它如何去预防它的肾衰，首先是个人要注意生活方式，生活起居要注意，避免劳累，注意休息，还有避免感冒之类。

患者要坚定，长期治疗的决心，更要树立战胜疾病的信心，大多数病人经正规治疗后，病情能够得到缓解，也能够进行正常的工作和生活，所以要有必胜的信心，积极的配合治疗。要注意休息，不要劳累，不要在太阳底下直晒，可以穿长袖戴帽子或者遮太阳伞，要注意防晒，防止紫外线。有以下注意事项：勿用化妆品，因为红斑狼疮女性患者比较多，所以女生患者最好勿用化妆品。

如果是在治疗过程中往往需要应用大剂量糖皮质激素联合免疫抑制剂进行治疗，而这些免疫抑制剂也会影响到胎儿的正常发育，因此在病情活动期的时候也是会影响怀孕。红斑狼疮的女性是可以怀孕的，但是要注意以下几方面的事项：在怀孕之前一定要咨询产科和风湿免疫科，对女性的身体状态进行评估。要根据情况看，每个人在生殖期的时候，可能对这个疾病还是有些影响。