导致产后抑郁的原因如下：1.产后患者体内的激素水平发生很大的变化，会对患者的脑神经产生影响，从而引起患者情绪的变化。2.家人对患者的关注度不够，将大部分的注意力转移到了孩子身上，对患者关心过少，从而产生心理落差。3.产后可能照顾孩子过于疲劳，身体也较弱，总体感受很不舒适，情绪就容易受到影响。4.月子期间不能外出，长期自己封闭在一个密闭的空间，接触的人太少，自己又不能很好的调整来控制自己的情绪，所以就容易出现抑郁。

在这其中心理治疗是最重要的，可以通过进行心理咨询来治疗，另外，家庭还有丈夫要给予产妇更多的精神和情感上的支持，要多关心和照顾产妇，帮助产妇养成良好的生活和睡眠习惯。症状严重的患者，可以在专科医生的指导下，使用一些药物来进行治疗的。大部分产后抑郁症的患者，会在产后的一年之内治愈，有极少数的可能会持续一年以上。对于产后抑郁症的治疗，主要还是心理治疗和药物治疗两个方面。

若是过了月子时间，产妇精神状态依旧很差，抑郁症仍在持续，则需要警惕，产妇及有可能需要很长一段时间来缓解抑郁情绪，一般身体素质较好的产妇产后恢复的更快，抑郁时间也会更少，因此若出现产后抑郁状态，一定要注意产妇身体健康情况。产后抑郁持续的时间要根据产妇身体状态和抑郁程度而定，轻微抑郁很多产妇出了月子期，都会很快走出抑郁状态。此外，产后抑郁的恢复时间也和生活环境有很大关系，当产妇抑郁情绪时，家人、朋友及时发现并给予安慰，这样更有利于产妇抑郁的恢复。