膝关节出现了半月板的损伤，这在临床当中也是比较常见的，大部分情况下是由于急性暴力引起的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，也有可能是膝关节严重的扭伤以及重物砸伤。半月板损伤能自愈的，属于下列的情况：新鲜的半月板损伤，纵行撕裂，撕裂并不严重，而且要进行外固定治疗，这个时候大部分半月板损伤可以自愈。如果半月板损伤发生在血供比较丰富的红区，愈合的可能性会很大。

半月板损伤，一般会有以下的症状：第一最常见的就是膝关节的疼痛、酸软，特别是下蹲或者是弹跳的时候疼痛会加重，有些急性期的话会有关节里面的积血、关节肿胀，有些还会在走路的时候出现弹响。膝关节半月板损伤的治疗以休息，限制关节的活动为主，可以口服氨基葡萄糖或者是关节腔注射玻璃酸钠进行治疗，因半月板边缘部位血液供应较好，所以损伤在边缘部位者可以获得治愈。活动受限，半月板是膝关节内有弹性的软骨，损伤以后往往会影响关节的屈伸活动，膝关节的弹响及间隙压痛，半月板损伤以后，由于与膝关节互相摩擦，从而引起响声，严重的会有绞锁现象的发生。

不管半月板损伤程度，都应该积极的进行股四头肌功能锻炼，保护好膝关节，勿剧烈运动、不疲劳、适当采用保护性动作，防止其损伤。正确判断半月板损伤的严重程度是需要及时去医院进行磁共振的相关检查的，可以根据磁共振上面所显示的严重程度来决定治疗方案。如何判断半月板损伤。