白带异常是一种常见的妇科问题，可能是由多种原因引起的。如果您怀疑自己患有白带异常，建议您尽快咨询医生。

对于轻度的白带异常，您可以采取以下措施：

1. 保持外阴清洁干燥：每天用温水清洗外阴，并避免使用过于刺激性的洗液。

2. 避免使用过多的卫生巾或内裤：这会增加细菌和病毒的传播，导致感染。

3. 避免性生活：如果出现不适症状，应该停止性生活直到症状消失。

4. 饮食调理：多吃富含维生素C、E和锌等营养物质的食物，有助于改善免疫力。

5. 使用抗生素药膏：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用抗生素药膏。

但是，如果您出现了严重的白带异常或其他症状，例如发热、头痛、恶心等，建议及时就医。在任何情况下，都不要自行购买和使用药物，以免产生不良影响。