缓解视力疲劳的眼药水有很多，常用的有珍视明滴眼液，玻璃酸钠滴眼液，人工泪液等等，要缓解视力疲劳不单单要使用缓解视力疲劳的眼药水，还需要注意用眼卫生，不要长时间的看电子产品，尤其是手机电脑对眼睛的影响特别大，很容易造成视力疲劳，同时还可以配合使用眼保健操来按摩，促进眼周的血液循环，达到缓解视力疲劳的效果，看书也要严格控制时间，每隔40分钟需要休息一下

眼疲劳如何缓解要看是因为什么原因导致的眼疲劳，如果是因为用眼过度，比如熬夜、长时间玩手机、长时间用电脑等原因，则建议用热敷的方法来缓解。但如果是因为眼部疾病导致的眼疲劳，比如过敏性结膜炎等，则建议用冷敷的方法来缓解。因为结膜炎导致结膜充血水肿，用冷敷可以有效缓解眼睛水肿的症状达到缓解眼疲劳的目的。因为长时间的用眼过度会导致眼睛干涩，通过热敷可以促进眼睛周边的血液循环，对缓解疲劳会很有用。

眼疲劳又称为是视疲劳，是一种眼科常见的疾病，主要临床表现有眼干、眼涩、眼睛酸胀，视物模糊甚至视力下降的情况，视力下降可能会直接影响工作与生活。眼睛疲劳主要是由于平时全神贯注的使用电子仪器，眼睛眨眼的次数减少，造成眼睛分泌物相应减少，同时闪烁强烈刺激眼睛而引起的，眼疲劳还会引发和加重各种眼病，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。