腋臭是每个人都很讨厌的，所以我们患者在患了腋臭之后只是盲目的去找治疗的方法，而不注意日常生活中的护理，其实腋臭日常的护理对于缓解疾病史非常重要的，所以我们要了解该如何做好护理，我们来通过文章了解一下。

腋臭的患者因为会受到别人的议论和远离，心理上就造成一定的影响。所以为了腋臭患者的健康，希望大家可以正确的对待腋臭患者，尊重腋臭患者，不要在背后议论别人，这样患者才可以更有效的治愈腋臭。

(1)注意个人卫生，保持皮肤干净。狐臭的护理要注意个人的清洁卫生，患者可以常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

(2)减少对腋窝皮肤的刺激。狐臭的护理还要注意平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大等，这些都是可能引起狐臭的原因之一。

狐臭的调理有：冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃西瓜，多吃富含水分的蔬果瓜类对狐臭的调理很有帮助。西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味，这也属于狐臭的调理措施。应多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。而这些狐臭的调理都是常见的。

通过上面的文章我们对于腋臭护理有了更深刻的了解，希望这些能够帮助到患者，患了腋臭之后我们不要一味的只知道自卑，躲避人群，其实我们只要用正确的方法进行治疗，在平时做好护理工作，也是能有效地缓解腋臭的。