子宫肌瘤微创手术分两种：第一种是宫腔镜手术，粘膜下子宫肌瘤可以通过宫腔镜手术来解决，这种手术一般创伤比较小，术后2到3天就可以恢复出院。第二种是腹腔镜手术，肌壁间或者浆膜下的子宫肌瘤，只能通过腹腔镜手术来解决。创伤相对比宫腔镜大，一般需要5到7天的时间，具体情况要根据手术的难易程度.术中有些子宫肌瘤变性或者是一些恶性肌瘤，甚至有可能要做第二次手术，5到7天的时间就不够，甚至还要延长，具体情况具体分析。

首先，由于子宫肌瘤的发病机制关键在于雌激素水平过高。因此，如蜂皇浆等内含激素的食物应避免服用，黄豆类制品亦需适量食用。同时，可造成激素水平紊乱如长期服用避孕药等皆应可对子宫肌瘤的生长起刺激作用。其次，由于胆固醇属于雌激素的前源物质之一，因此脂肪含量及胆固醇含量过高的食物也属子宫肌瘤者的饮食禁忌之一。理论上应遵行多摄入低脂肪（如鱼肉等）、低胆固醇及高纤维饮食的原则。最后，从中医认识上来看，子宫肌瘤属于湿热瘀阻的范畴，故应避免过食辛辣刺激等加重病情，如辣椒、酒类制品等。

宫颈肌瘤和子宫肌瘤一样，都属于雌激素依赖性疾病，只要是没有引起任何症状，也大多会在绝经之后，自动的随着雌激素分泌停止而逐渐的萎缩到消失掉的。但是有症状的宫颈肌瘤，比如体积太大造成了对膀胱，或者是对直肠的压迫症状，或者有的发生了变性的问题，是必须手术治疗才可以，治疗后也要定期复查。宫颈肌瘤的发生和子宫肌瘤的发生原因是一致的，都是和相关的因素有关，是有一定的遗传性的，也是和卵巢功能存在有关和雌激素的分泌相关的。