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潘永源
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知识库 尿酸偏高可以吃板栗吗
尿酸偏高可以吃板栗吗
发布时间:2024-03-24
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尿酸高的人是可以吃栗子的,栗子里面主要的成分是淀粉,以及一些氨基酸、微量元素等,它基本不影响尿酸的数值,血尿酸增高的人一定要注意低嘌呤饮食,不能吃动物内脏,也不能吃海鲜,另外不要吃菌类,菌类含嘌呤也是比较高的。血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升之间,如果超过了360微摩尔每升应该引起注意,要采取生活方式干预,否则血尿酸进一步增高可能会形成泌尿系结石以及肾损害。

对鼻尖的隆起,通过玻尿酸隆鼻的效果很有限,此种方法主要是对鼻根、鼻背和鼻小柱的效果比较好。鼻尖打得太多,一个是容易出问题,不安全,另外,鼻头就会变圆,也不好看,所以主要是能够对鼻根、鼻背和鼻小柱的效果比较好。专家提示:玻尿酸隆鼻要注意选择玻尿酸的品牌和剂型,一定要要选择半衰期长,比较硬的型号。而且玻尿酸注射的量要适度,不能太多。

运动对于尿酸降低有一定帮助,如果患者体型肥胖,尿酸轻微升高,长期大量运动,控制体重尿酸有可能恢复正常,但是如果患者长期尿酸明显升高,又伴有高血压、高血糖、高血脂、动脉硬化等代谢综合征,单纯运动几乎很难将尿酸降到正常,还是需要药物治疗,同时饮食控制联合降压、降糖、降脂以及降尿酸药物一起控制。如果尿酸很高,大量运动也会导致痛风发作,所以运动只是其中一种方法,不能完全把它降到正常。有些病人运动可以把尿酸降到正常,但是比较轻微的一些病人。尿酸特别高的病人要根据病人情况,结合药物把尿酸降到正常。


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