对于血脂高的病人，在平时生活方式上要注意低盐、低脂，清淡饮食，同时要定期监测血脂的水平，增加体育运动，提高机体的肌肉含量，促进机体的新陈代谢，这样会有助于血脂的控制。严重的高脂血症可以导致急性胰腺炎以及心脑血管疾病，因为甘油三酯可以导致胰腺炎的发生，低密度脂蛋白胆固醇水平升高，与动脉粥样硬化有密切的关系。对于血脂高的患者是不建议献血的，在献血之前会对身体状态进行评估，那么如果存在高脂血症的患者，通常是不建议进行献血的。必要时可以在医生的指导下，选择β类药物或者是他汀类药物进行治疗。

高血脂，高血糖，高尿酸，高血压，腹型肥胖都是代谢紊乱的表现，因此他们也经常同时出现，所以共同划分到代谢综合症的范畴，提示体内存在内分泌的紊乱，比如胰岛素抵抗、肾素—血管紧张素升高，以及各种物质代谢的紊乱。高血脂，高尿酸，糖尿病，高血压，腹型肥胖都属于代谢综合症范畴，是代谢性疾病。所以有了这几种情况都要认真的对待，治疗上都强调清淡饮食，合理搭配，坚持运动等。它们共同的风险是最终导致血管动脉粥样硬化，容易发生心脑血管的意外，尤其是终点事件，脑出血，心肌梗死常常危及生命。

同时要多吃清淡的蔬菜水果类的食物，就可以有效的帮助降低血脂。高血脂首先应避免高脂饮食和高胆固醇类饮食，如大鱼大肉、动物内脏、海鲜等等。虽然不仅仅靠单纯饮食控制就能将血脂降到正常的，但若控制好，血脂也能有大幅度的下降。需注意的是，鸡蛋不宜吃太多，一天一个就好。