小朋友出生以后都是远视，随着年龄的增长，远视度数在慢慢的变小，到六七岁、七八岁的时候可能会呈现一个正常的状态，以后在用眼过度的话，可能会出现近视。在儿童没有得近视的情况下，可以进行近视的预防，近视的预防都是不要钱的。儿童近视有三个最主要的预防措施:第一、就是充足的户外活动，已经有科学研究证明，每天两小时的户外活动能充分保护眼睛，预防近视。不需要真的户外活动，只要是在户外呆着，哪怕什么活都不干，不活动都能预防近视。主要是因为户外的阳光光光非常强，可以通过景深的调节作用，让儿童的眼睛看得清楚。第二、就是减少近距离的工作，不管是iPad还是手机，所有近距离的读书、写字都尽量要减少，这样才能预防近视。第三、就是家长要带着小朋友定期到医院去做近视的体检，测量眼轴等生物参数，及时发现近视的苗头。

患者眼睛出现高度近视，有可能会导致眼底出现比较严重的并发症，比如说视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑部的出血。高度近视患者除了配镜矫正之外，最重要的就是要定期检查眼底。如果患者眼睛是高度近视，建议首先要定期检查患者的眼底。一旦出现这些并发症，会导致患者出现一些不可逆的视力损害。

我们知道现在角膜塑形镜的应用也非常的广泛，这个在缓解近视度数增长方面效果要比框架眼镜好很多，但是佩戴起来比较麻烦，而且价格比较昂贵，如果是假性近视，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下。我们知道，如果有近视，平时一定要多吃一些新鲜的青菜和水果，比如多吃一些菠菜，油菜，芹菜，胡萝卜等，也可以多吃一些蓝莓，苹果，香蕉，葡萄，这些效果都非常的不错，可以有效的补充维生素，但是千万不要吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西，也不要吃一些甜食，这些对近视的恢复都没有太大的好处。如果已经出现近视，最好还是尽快的去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视，而如果是真性近视，最好配一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜。