瘦子脂肪肝是指由于体重过轻或者代谢率较低，导致身体无法正常消耗热量而产生的一种病症。对于这种情况，以下是一些适合瘦子的运动方式：

1. 快走：快走是一种简单易行的有氧运动，可以帮助燃烧脂肪和提高心肺功能。建议每周进行3-5次，每次30分钟左右。

2. 慢跑：慢跑是一种有氧运动，可以帮助燃烧脂肪和提高心肺功能。建议每周进行3-5次，每次30分钟左右。

3. 游泳：游泳是一种全身性的有氧运动，可以帮助燃烧脂肪和提高心肺功能。建议每周进行2-3次，每次30分钟左右。

4. 跳绳：跳绳是一种简单易行的有氧运动，可以帮助燃烧脂肪和提高心肺功能。建议每周进行2-3次，每次20-30分钟左右。

需要注意的是，在进行任何运动前，都应该先咨询医生或专业人士的建议。同时，在进行任何运动前也应该注意饮食和休息，保持健康的生活方式。