平时建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些易消化的食物，多喝一些水，出一些汗，建议让病菌随着尿液和汗液排出体外。辛辣刺激性的食物、包装食品、油炸、腌制、烧烤的食物也不要吃，火锅、麻辣烫就更不用说了。平时要注意少说话，增强体质，锻炼身体，保持室内空气流通，经常开窗通风等。反流性咽喉炎，对很酸的水果不要食用，如酸梅、未成熟的青桔、青苹果等。

如果说咽喉瘙痒比较明显的，需要考虑口服抗过敏药物治疗，同时可以配合雾化。在治疗方面，首先需要到耳鼻喉科就诊，建议做一下喉镜检查、血常规检测评估一下病情的程度。在药物治疗方面，比较常用的就是口服中成药物。咽炎是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，临床症状比较多，比较常见的就是咽喉疼痛、咽喉瘙痒，还有可能会出现咽喉异物感或者是呼吸不畅。

因为是婴幼儿得了急性咽喉炎，往往症状比成人重的多，可能会出现发烧、咳嗽、不喝奶，严重的甚至还会引起呼吸困难等等情况，因此可以到医院进行治疗。儿童、婴幼儿体内的免疫机制还不完善，对任何病毒都没有什么抵抗力，因此婴幼儿经常要得上呼吸道感染的急性咽喉炎。急性咽喉炎不管是儿童还是成人，绝大多数都是呼吸道受到了病毒的感染。最常见的呼吸道病毒包括鼻病毒、普通的冠状病毒等等，但不是指新冠病毒。