女性在月经期间血室开放血海空虚，邪气易于入侵，另外气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，容易引起疾病的发生，因此，月经期间要注意调护，首先保持外阴清洁，禁止性交，盆浴，冲洗以及游泳。如果平时痛经比较厉害的病人，可以月经期喝点红糖加两三片姜一起煮，趁热喝，具有温经散寒、活血止痛的作用。红糖水含有葡萄糖等成分，能快速补充女性体力，月经期女性抵抗力降低，红糖水还可以起到驱寒、预防感冒的作用。

在经期还要注意保暖，特别是腰腹部一定不要受寒，另外，还可以自行按摩穴位来缓解经期的疼痛，比如常用的三阴交，地机，阴陵泉等穴位，对于疼痛严重甚至影响了正常的生活工作的还可以使用药物来止痛，常用的有布洛芬和双氯芬酸钠栓，用来止痛效果都是很好的。经期疼痛，需要注意以下几点：女性其实有大多数人都会出现痛经，它虽然不是病，但也不能太过忽视。如果是由于子宫内膜异位症引起的痛经，可以通过手术把异位的部位切除掉，这样达到缓解的目的。

其他病因还可能是妇科炎症引发的，如细菌性阴道炎、念珠菌感染，还可能是身体内分泌紊乱、激素紊乱导致生殖系统防御力、抵抗力下降，导致身体容易被细菌感染，就会引发来月经时阴道瘙痒，应及时到医院检查。如果月经期间阴道痒，首先要注意卫生，卫生巾要勤换，千万不要4-5个小时换一张卫生巾，最好2-3个小时换一次，即使卫生巾上面的血液比较少，也要勤换。月经期阴道瘙痒可能与女性生殖道的炎症有关系，尤其是与女性阴道霉菌感染有关系。