胃肠炎不能吃什么：消化管道、消化器官，比如肝脏、胆囊、胰腺等等这些器官发生的变化，发生了炎症或者是其他的疾病，饮食要有很大程度上的改变，不能够为所欲为，胡吃海喝，想吃什么就吃什么。如果是胃肠炎，已经做出了明确的诊断，饮食要避免辛辣刺激性的、油腻的、难以消化的、粗糙的这些食物，也要避免高盐的、高脂的这类饮食。应该吃一些比较新鲜的多样化的食物，可以包含新鲜的蔬菜和水果，也可以吃鸡鸭鱼肉、蛋奶，这都是可以的，但是前提是要少盐的、少油的。而且要少食多餐，这样调整胃肠道的功能，对胃肠炎的恢复还是非常有帮助的。

一般可以通过饮食疗法进行调整，平时可以喝红豆粥、鸡汤、羊肉汤、吃牛肉、动物肝、山药、红枣、生姜等例子，还有鸡肉、胡萝卜、红薯等。寒气重常出现头晕、疲劳、四肢酸痛、舌苔厚腻、大便不定形、手脚凉、肤色黑、热怕冷、尿、盗汗等现象。通常晚上睡觉前要适当运动，用生姜泡脚，这样可以促进血液循环。

最主要的饮食调理也是非常的关键，一定不要让患者吃一些比较辛辣的，生冷的，油腻的，还有一些坚硬的东西，那么患者饮食应以清淡易消化为主，一日三餐也要规律，要避免暴饮暴食。所以说那么这类食物一定要避免使用，同时在患病期间患者的情绪往往会产生一些焦虑的情绪。这个症状他是会缓解，他是有一个恢复的过程，所以说出现疾病期间，一定要及时的服药，再配上合理的饮食。拉肚子三次以上建议患者吃一些药物来进行缓解，比如可以适当的使用一些思密达，或者是蒙脱石散等等。