慢性咽炎滤泡增生是一种常见的咽喉疾病，通常不需要立即治疗。但是，如果症状严重或持续时间较长，可能会对患者的生活和工作产生影响。因此，建议您尽快咨询医生进行诊断和治疗。

医生可能会建议您采取以下措施：

1. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解症状，如抗组胺药、类固醇等。

2. 改善饮食：饮食调节也是缓解症状的重要方法之一。建议患者避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

3. 保持喉部湿润：患者可以使用加湿器或喷雾器等设备来保持喉部湿润。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重炎症和不适感，建议患者戒烟限酒。

总之，如果您有慢性咽炎滤泡增生的症状，应该及早就医并接受专业治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。