女性得妇科疾病的原因往往就是生活中的一些小细节不注意才导致疾病的发生的，特别是盆腔炎疾病，这种疾病如果不及时治疗后果是很严重的，针对盆腔炎我们在生活中做好以下几点就可以有效的减轻疾病。

(1)杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。这也是盆腔炎的护理措施。

(2)月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。这是在对盆腔炎的护理中要注意的。

(3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

(4)发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

(5)要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

希望以上的护理措施能给大家带来一些帮助，此外需要提醒大家的是不要因为繁琐而不注意生活细节，特别是卫生这块，这样是很容易引发疾病的，所以我们要重视生活中这些小事，争取早日远离疾病