高血压的人群可以吃枸杞，枸杞中含有比较丰富的枸杞多糖、维生素E、胡萝卜素以及硒等微量元素，这些物质有一定的抗氧化的作用，对于高血压的人群预防动脉粥样硬化等有一定的帮助。高血压的患者可以适当的吃枸杞子的，枸杞子有滋肾明目的作用，也有养肝的效果，还可以补充营养，对高血压患者健康是有益处的。首先肯定的是高血压患者是可以吃枸杞的。

高血压是中老年人最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。第四、肢体麻木，高血压患者因为血管舒缩功能紊乱或者动脉硬化等原因会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好得控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。还有的患者因为出现了高血压并发症，才发现血压升高，包括高血压鼻子出血以及高血压脑血管并发症（如脑梗塞、脑出血等）。

首先血压受多种因素影响情绪环境，心理因素，睡眠不足，熬夜等等有关系的，所以确诊高血压需要反复多次监测，并且排除其他诱因，以及某些继发性高血压才可以诊断高血压病，如果高压大于等于140mmHg，或者低压大于等于90mmHg，反复多次监测，就可以诊断高血压病，确诊高血压后，需要去正规医院就诊治疗。通过监测动态血压诊断高血压的同时，也可以发现人体血压整体的波动范围和波形，观察患者的血压是杓型血压，还是反杓型或者非杓型，这都将有助于指导高血压的药物治疗。正常情况下收缩压应该在90~140毫米汞柱，舒张压在60~90毫米汞柱，如果血压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱，那说明是有高血压的迹象。