宝宝动的厉害，可能是因为母体不适、宫内缺氧或者是受到外界刺激。

正常情况下胎动每小时3到5次，每12个小时大于30次，34周宝宝胎动较频繁，建议去医院检查一下。如果一向如此，并没有出现短时间内动得过多，且这个过程中产检是正常的，就不必担心。

第一种可能是母体不适，可能是由于孕妈妈过度劳累，精神紧张。建议放松心情，不要过于紧张，平时注意休息。孕晚期可以适当进行户外活动，多晒太阳，避免久坐。定期进行孕检，若出现规律性腹痛，见红，羊水破裂等情况，需立即住院待产。

第二种可能是宫内缺氧，此时应去医院就诊。宫内缺氧分为急性缺氧和慢性缺氧。急性缺氧，如果不能尽快经阴分娩，应该及时做剖宫产终止妊娠。慢性宫内缺氧，要看引起缺氧的原因是什么。针对原发病，根据孕胎儿的成熟度、胎儿的缺氧严重程度来决定如何处理。

第三种可能是受到外界刺激。宝宝突然听到外界巨大的声响，会受到惊吓，导致胎动频繁，属于正常现象。建议避免在过分喧嚣的环境中呆太长时间。最好是可以和宝宝说会话，抚摸肚子给宝宝安慰，不要让宝宝太紧张了。

注意身边所处环境，定期去医院产检就不会有太大问题。