总是放屁可能是消化不良、胃肠功能紊乱、饮食因素导致，平时要注意做好饮食的调整，尽量不要吃过多容易产气的食物，以免导致放屁的次数增多。

1.消化不良：总是放屁可能是消化不良的因素导致，当胃肠道内分泌的消化酶明显减少，可能会使胃肠动力下降，食物在胃肠道内不能充分的消化和吸收，从而会产生不良的发酵，会导致肚子出现腹胀，并且还会出现放屁增多的现象。平时要注意做好饮食调整，尽量不要吃过多不容易消化的食物，可以对腹部做热敷或按摩来促进消化。

2.胃肠功能紊乱：总放屁也有可能是胃肠功能紊乱的因素导致，尤其在肠道菌群失调的时候，容易产气的细菌会增多，会导致食物在产气菌的作用下产生较多的气体，从而会从肛门排气。可以通过口服益生菌来做好调整，能够防止胃肠功能紊乱。

3.饮食因素：总是放屁也有可能与患者不良的饮食习惯有直接关系，比如平常特别爱吃产气的食物，如土豆、南瓜、洋葱以及豆制品，会在肠道内产生较多的气体，从而会导致腹压增加。