卵巢囊肿的发病常常是很隐匿的，这种情况对于疾病的诊断带来了相当大的障碍，也造成了许多患者得病后还毫无感觉的情况。但是只要人们对卵巢囊肿多加了解，比如了解卵巢囊肿的原因等知识，还是可以及早加以预防。

1、生活不规律。女性的生活习惯如果不规律的话，对身体健康危害较大。长期饮食习惯不良、作息时间紊乱，使得内分泌紊乱、身体机能下降。工作、生活压力没有及时排解，导致极大的心理压力使得肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿。

2、身体组织液酸化。身体组织液酸化是很难察觉到的，而这种情况会造成多种危害。身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

由此可见，像卵巢囊肿这样的疾病在到来的时候是很在第一时间感觉到的，这给女性提出了很大的警告。为了积极的预防卵巢囊肿，就需要了解卵巢囊肿的原因等知识，通过自己的日常生活对此病进行预防。