强直性脊柱炎目前来说具体的发病原因和发病机制是不清楚的，现在没有非常有效的预防措施，而且强直性脊柱炎有可能与基因遗传有关，所以目前来说也是没有办法预防的。平时避免久坐、久站、久躺，应该适量地进行运动锻炼身体，使脊柱适当得到活动，以免长时间受压导致炎症发作；第1种是没有办法预防的，第2种是可以预防的，所以在日常生活中，一定要避免生活在潮湿阴暗的环境中，并且要尽量提升自己身体的免疫力，防止受到病原微生物的感染而形成强直性脊柱炎。

强直性脊柱炎为风湿致病，该疾病会影响到身体肌肉发育，需要通过注射专用药减缓症状，强直性脊柱炎的症状为肌肉僵硬，止住疼痛，但是症状建议注射抗炎药物，甘样物具有消除指住炎症，防止肌肉僵硬等功效，严重者症状为肌肉变性，无法进至背部。通过大量的临床实验证明，肿瘤坏死因子阿尔法抑制剂可以显著减轻强直性脊柱炎的关节炎症，减少临床活动性，改善关节功能以及延缓关节的放射展。建议患者定期检查血常规，建议患者使用糖皮质激素维持关节稳定避免病情加重。

强直性脊柱炎的病人还要养成每天运动的习惯，选择能让关节活动的运动如游泳、柔软操、舞蹈等，保持良好的立、坐、卧正确姿势，每天定时做深呼吸、扩胸、挺直躯干等运动。因为强直性脊柱炎跟受凉很有关系，中医认为这个病是寒湿之邪生起，所以如果饮食上面吃了这些生冷的冰镇的东西，有可能会造成疾病的加重，或者原来的病情已经稳定住了，吃了冰镇的冷饮以后，可能会有个别的患者会有疾病复发的情况。强直性脊柱炎病人平时应该注意以下几点：