前列腺癌患者的生活护理不可少，不然会导致疾病出现严重化，患者应该关注饮食，这样可以帮助治疗疾病，同时也有助于疾病的缓解，一定要注意一些高脂肪的控制，那么前列腺癌患者如何进行保健呢?

前列腺患者的居家保健

一、要精神饱满、情绪乐观，生活安排得丰富多彩。这样可能取得与癌症斗争的胜利，为尽快重返工作岗位创造条件。如果精神上高度紧张、情感上过于脆弱、情绪易于波动等都会引起寝食不安、身体抗癌能力下降，导致病情恶化。

二、生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

三、要注意调节饮食。癌症患者在康复期要设法增进食欲，饭菜要清淡可口、荤素搭配、粗精兼食，既不能单调乏味又不可过于油腻，以易消化、吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。

三、要积极治疗其他并发症。由于癌症患者一般体质较弱，往往伴有并发疾病，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等，在康复期要进行积极治疗，为全面康复创造有利条件。

四、要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。患者可根据自身体质状况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

如何预防前列腺癌的发生呢?

诱发前列腺癌的因素有很多，包括环境因素、遗传因素、饮食因素、患者自身体质及性活动状况，有些因素无法去改变或者避免，因此预防前列腺癌因主要从饮食方面展开。

首先应该减少脂肪性食物的摄入，这是因为脂肪性食物摄入过多会加速体内胆固醇转化为雄激素，而雄激素的增加与前列腺癌的发生具有密切关系，这就是西方前列腺癌的发病概率要远远高于我国的原因，西方人主要以肉食为主，摄入脂肪要高于东方人。

因此应注意饮食结构，注意食物的合理搭配，同时可增加大豆及大豆制品的摄入，这是因为大豆蛋白类食品中含有丰富的植物雌激素，植物雌激素的化学结构与人体内雌激素相似，可在一定程度上抑制雌激素，所以适当摄入大豆夏及其制品可助于前列腺癌的预防。

生活中注意一些抗癌的食物，人们平时的锻炼不能少，患上前列腺癌后，应该注意休息，不要只想着病情，要注意保持乐观的心态，相信在专业的治疗下，自己是可以治愈的，生活中也要注意饮食方法，增强抗病能力。