天天昏昏沉沉想睡觉，可能是糖尿病、高血压、脑动脉硬化等疾病，具体结合个人实际情况判断。

1、糖尿病：如果糖尿病影响到中枢神经系统，这时候可能会导致患者昏昏沉沉想睡觉，建议在医生的指导下进行控糖治疗，日常生活需要合理饮食，加强锻炼。

2、高血压：高血压的主要症状之一就是头部昏昏沉沉、乏力，建议患者日常戒酒、戒烟，保证充足的睡眠。

3、脑动脉硬化：脑动脉硬化可能会导致患者脑部供血不足，出现昏昏沉沉、困倦等症状，建议及时就医并在医生的指导下进行对症治疗。

另外，天天昏昏沉沉想睡觉也可能气虚或者长期睡眠不足所致，需要明确具体原因，再对症采取措施。