赖光辉
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怎样预防妊娠高血压?
发布时间:2024-03-27
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如果胎儿生长受限,胎盘早剥,存在肾脏疾病及其高凝状况等子痫前期的高危患者,可以在妊娠的早中期,一般就是妊娠12-15周,开始服用小剂量的阿司匹林,推荐的剂量是50-100mg,可维持到孕28周。妊娠高血压是比较常见的疾病,是因为在怀孕期间没有合理控制血压对症所引起的疾病。合理的饮食在整个孕期都是至关重要的。
生活中有一些人本来就血压高,所以在饮食方面,一定要少吃一些导致血压升高的食物,容易导致血压升高的食物:高热量食物,像蔗糖、葡萄糖、巧克力等,都属于高热量食物,这些食物是会导致身体发胖以及血压升高的,肥胖者比正常体重的人更容易发生高血压这种疾病,高血压患者中,多半是伴有肥胖或者是超重的,不能吃高热量的食物,否则会导致血压升高。比较辣的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒,这些辛辣的食物会引起肝火上炎,从中医食疗的角度上来讲,如果肝火上炎会引起血流增速,进而表现出来对血管壁的压力增高而导致血压的升高。咸的东西含盐量高的食物,容易引起高血压,比如咸菜、咸蛋等各种腌制品,高血压的发生跟脾气性格、工作性质、饮食习惯都有关系。
通过调整饮食,做到低盐、低脂肪饮食,还需要控制情绪,不要过于的激动和紧张,然后再注意观察血压的数值,如果血压数值不是特别高,那就不用特殊的治疗,对身体并不会造成很大的影响。现在用于治疗高血压的药物,一共有5大类,分别是利尿药,β受体组织剂,钙通道组织剂,血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。对于一级高血压的患者可暂时不服用降压药物,要从生活方式和饮食习惯中来进行严格的控制。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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