颈椎受凉疼痛通常是颈型颈椎病，也就是颈椎在过度疲劳的状态下再加上有受凉，导致炎性代谢产物堆积所产生的疼痛症状，可以采取以下措施：一定要注意颈椎部位的保暖，尽量穿高领的衣服进行有效的保暖，避免受凉，可以用暖水袋或者炒热粗盐热敷，也能够有效的加速血液循环，减轻疼痛的症状。随身包里带一块围巾，早晚天凉时带上，尽量避免在午夜凌晨洗头。但是日常生活中需要注意保暖，避免颈部直吹空调、风扇等，以及注意避免颈部肌肉过度劳累，还可以进行颈部肌肉功能锻炼来对颈椎进行保健，预防颈椎病反复发作。

这就是颈椎病的临床症状，针对于颈椎病骨质增生的治疗方案，一般需要以休息为主尽量嘱咐病人少低头，仰头别长时间的颈椎保持一个动作，尽量时颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。因此，两项疾病常常合并，在颈椎病发作当中，如果治疗，首先根据患者的实际情况，改变不正常的生活、工作习惯，适合颈椎牵引，口服药物。颈椎病和骨质增生，这是两个不同的概念。

颈椎病主要是看骨科，因为颈椎病是颈椎退行性改变的基础上，出现髓核脱出、骨质增生，压迫或刺激神经根或脊髓，从而引起颈肩疼痛、上肢麻木、活动受限、双下肢无力、行走困难的一组疾病。所以在早期诊断的时候还是要挂骨科，那么骨科的大夫在接诊以后，会做一些专门的检查，比如说X线检查、磁共振检查或者是配合CT的检查，那么通过这些检查以后，我们可以明确的知道哪一个节段有椎间盘的突出，或者是骨刺的形成，那么它的严重程度，然后选择适当的治疗方式。颈椎病的保守治疗一般以针灸推拿为主，可以配合做一些艾灸、拔罐、推拿按摩、牵引、理疗等治疗，也可以服用一些活血化瘀通络止痛的中成药，如痹祺胶囊、颈复康颗粒等。