胸闷呼吸不畅的原因主要有功能性的和病理性。功能性胸闷即无器质性病变的胸闷，是指人们在门窗密闭空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至是与别人发生口角、争执或处于气压偏低的气候中，产生的胸闷、疲劳的感觉。功能性胸闷往往不需要特殊的治疗。病理性胸闷主要有以下几个方面引起：一、呼吸道受阻。如气管、支气管内长肿瘤，气管狭窄，气管外压性病变。二、肺部疾病。如肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺拴塞、气胸等。三、心脏方面疾病。如某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤等。四、膈肌病变。如膈肌膨升症、膈肌麻痹症。五、体液代谢和酸碱平衡失调等。六、抽烟也可以引起胸闷。

突然感觉胸闷、心跳很快，这种症状有可能是出现了心脏的供血不足也就是心绞痛的问题，还有可能是出现了心律失常，包括各种早搏、阵发性的室上性或者室性心动过速、心房纤颤等等。如果有各种心律失常或者是心脏的供血不足都可以通过这些检查明确诊断。如果是心脏供血不足的问题，需要使用抗血小板药物、他汀类药物。如果是心律失常的原因需要使用抗心律失常的药物来控制。

如果因为情绪的关系，也会出现胃痛、胸闷、气短、喘不过气，所以要避免不良的情绪，保持心情的舒畅，心态的健康。一日三餐要定时定量，饮食要规律，而且要细嚼慢咽，不要吃生冷刺激，太过油腻的食物。在日常饮食中，还要多加注意，最好是吃一些易于消化的食物，比如小米粥、面条。可以吃一些治疗胃部疾病的药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑。