经期的时候更想同房是由于在来月经的时候，体内的激素发生变化，刺激人的性器官而导致性欲增强，这是一种生理的现象。第二个，在来月经的时候，体内雌激素和孕激素出现下降情况，相对的雄性激素会出现增高情况，雄性激素对维持女性性欲，是非常重要的激素，所以这个时候就特别想同房。在月经期间同房也会让女性生殖器、盆腔充血，月经量增多、经期延长等，同房以后刺激子宫收缩，会使经血逆流，引起子宫内膜异位症等妇科疾病。

特别是平素体质虚寒，有血淤的女性，温补温热的食物，能够温经通络，活血化瘀，补肾的作用，能够改善经期的不适，使月经量增多，减轻经期腹痛的症状。另外，也可以用来煲汤，尤其是女性来月经的时候身体抵抗力比较低下，吃枸杞对身体是有好处的，所以在月经期可以吃枸杞，但是要注意的是，枸杞如果吃多了可能会引起上火而出现热气的现象，所以一次也不能吃得太多。月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

因为在月经期，随着子宫内膜的周期性的生理性脱落，身体处于抵抗力和免疫力下降的过程中，加上生理性的失血，经期本身比较虚弱，不适宜献血。如果在月经期献血，患者有可能会出现面色苍白、血压下降，甚至是出现头晕、休克等临床症状，对于患者的身体健康不利。在月经期间是不可以献血的。