高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心，脑，肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。如果吃高热量和高脂肪的事物的话，会引起肥胖，而肥胖和血压的水平也是呈现正相关的关系的，并且肥胖还是升高的重要独立的危险因素。高血压的患者是不可以吃肥肉和动物内脏的，包括动物的肝、肾等这些高胆固醇的食物。

耳尖放血疗法是治疗高血压病的新兴技术，耳尖放血疗法是通过在患者耳尖处进行针刺，挤出一定量的血液，帮助缓解高血压的症状，达到治疗高血压的效果，通过耳尖放血方法可以帮助降低血液中一氧化氮的浓度，有效的抑制交感神经活动，达到降低血液茶酚胺浓度的功效，从而起到降低高血压的目的。高血压的放血疗法在临床上应用比较广泛，但是也是有缺陷的，放血疗法是通过经络或者是穴位，以及浅表的血管进行放血来改善高血压的状态。不论是高压还是低压达到或超过140/90mmHg就诊断为高血压。

舒张压升高主要是由于血循环负荷较高所诱发，其主要和血循环当中的血量增多、血管收缩以及靶器官高阻力相关。平时经常吃肥腻的肉食，吃太咸的食物，会导致血粘稠度增高、动脉硬化，这样就会导致血压增高，或者是经常的熬夜过度，经常的吸烟喝酒，这些不良的生活饮食习惯都会导致血压增高。对于舒张压高的高血压患者，调整生活方式以及控制体重尤为重要。