女性在怀孕之后体内的雌孕激素水平会发生改变，容易出现头晕乏力，心慌气短、嗜睡的一些孕期反应，一般在怀孕三个月以后症状就会减轻。怀孕初期出现了心慌心悸的情况考虑是体内的激素水平波动引起的，一般是正常的孕期反应。比如怀孕以后贫血或者是低血压、供血不足、心脏病等都有可能会引起心慌心悸的现象。建议孕妇要多休息，避免紧张和劳累。

适当的同房频率可以提高妊娠几率，可以在月经彻底结束后每2~3天同房一次；有备孕要求的女性，同房后建议将臀部抬高，在床上平躺15~30分钟，这个时间段精子基本上已经到达宫腔。备孕一定要戒烟戒酒，适当参加锻炼增强体质，保证充足的睡眠。备孕要放松心情，并且每日补充叶酸，目的是预防胎儿神经管畸形的发生。

怀孕期分孕早期、孕中期和孕晚期，一般在孕妇孕早期时也就是怀孕第1-3个月时，最好是不要同房。孕早期，胎儿胎盘还没有完全发育好，处于不稳定状态，如果这时候同房的话很容易造成流产。孕中期，即怀孕第4-7个月时，胎盘已经发育完成，胎儿在宫内也比较稳定，在这个时期可以同房，但是房事次数不能太多、太频、动作不能太猛，同房时最好带上避孕套，因为精液中含有前列腺素会软化宫颈，刺激宫缩，易造成流产。孕晚期不要同房，因为此时的子宫敏感度比较高，同房容易造成早产。