如果你在看东西时，突然发现有黑影出现在视野中，可能是因为你的眼睛受到了干扰或者有其他原因导致视野出现异常。这种情况通常不需要太担心，因为它通常是暂时的。

以下是一些可能导致这种情况的原因：

1. 疲劳：如果你最近很累，那么你的眼睛可能会感到疲劳，导致视野出现黑影。

2. 视力问题：如果你近视或远视等视力问题，那么你的眼睛可能会出现一些异常，从而导致黑影出现。

3. 眼部疾病：如果你患有眼部疾病，例如青光眼、角膜炎等，那么你的眼睛可能会出现一些异常，从而导致黑影出现。

4. 睡眠不足：如果你最近没有足够的睡眠，那么你的身体和大脑可能会出现一些异常，从而导致黑影出现。

如果你发现自己经常遇到这种情况，建议去医院检查一下视力和眼部健康状况。同时，保持良好的睡眠习惯和饮食习惯也是非常重要的。