月子里牙疼，饮食调理，产妇坐月子期间如果牙疼，可以适当吃清热去火的食物，比如冬瓜、梨、苹果、大白菜等，饮食以清淡为主，上火时一定不要吃辛辣刺激、油腻的食物，否则只会加重症状，而且在吃以上食物时尽量用水温一温。之前可能牙齿就已经有龋坏，在坐月子期间出现的牙痛，估计是牙髓炎，即使没有冷热酸甜痛的刺激，虫牙也会痛。月子里牙痛怎么办。

乳汁的分泌还和产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况有关，一定要保证产妇的休息，保持一个良好的心态，合理的膳食，多吃含蛋白质的食物、富含维生素、富含纤维素的食物可能会增加增加泌乳量。坐月子下奶快，必须要综合的调理：小孩子的吮吸是非常重要的，尽早让孩子进行乳头的刺激，吮吸来帮助乳汁乳道的疏通，如果孩子不能够很好的吮吸的话，还可以配合使用吸奶器。母乳是宝宝最好的食物，如果产后母乳不足，不能满足宝宝需求，就需要采取适当的方法促进乳汁分泌。

产后手指关节疼痛，如果症状轻微，一般考虑是局部的受风着凉而引起，或者是患者的局部手指关节受到过创伤而引起，可以暂时的保守观察，但是如果患者手指关节处有明显的波动感，而且有红肿灼热痛的情况，一般考虑是有化脓性的指头炎而导致，建议是需要去医院的骨科就诊明确病情，如果确定是有化脓性的感染情况，一般是需要停掉母乳喂养，及时的给予患者应用广谱的抗菌药物，如三代头孢或者是青霉素类药物来积极的控制感染的病情，同时也可以适当的给予止痛的药物来缓解疼痛。运动系统主要由骨骼和肌肉所构成，骨骼坚硬，起支撑和保护作用，骨骼由皮质骨和松质骨构成，肌肉一般位于骨的周围，起缓冲和带动作用，肌肉可通过其收缩带动骨的活动，完成人体的基本运动功能，手是上肢末节的重要器官，可完成许多惊喜动作。生产后气血虚弱，容易感受风，寒，湿外邪侵袭，加上血虚容易生风，故出现坐月子期间手指疼痛等这一类产后风湿症。