现在有很多女性深受乳腺癌的困扰，刚开始时不引起注意，认为自己年龄小是不会患乳腺癌的，因此忽视了各种常规检查，其实现在乳腺癌的发病年龄在提前，而且不少的女性又不注意日常的生活饮食，导致乳腺癌的发病率越来越高，其中三类女性最易患乳腺癌。

“三不”女性患乳腺癌风险更高

乳腺癌的发生与婚育有密切关系。不结婚、不生育、不哺乳的女性患乳腺癌的风险更高。

独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间比较短的女性，乳腺癌发病率较高;年轻的乳腺癌患者的总生存率和复发转移率，也比年长的乳腺癌患者要低。

年轻女性也得防乳腺癌

不少年轻女性都认为自己年轻，不会得乳腺癌，却不知，乳腺癌的发病年龄在不断提前，以往多发于50～60岁老年女性的乳腺癌，如今已逼近中青年女性。

40岁左右的女性是乳腺癌的高发人群，30岁以下的女性也在不断增多。

医生建议，预防乳腺癌除了要定期体检之外，还应清淡饮食，常劳动，如此患乳腺癌的几率就小得多。

因为乳腺癌也是“富贵病”，过度营养，高蛋白、高脂饮食，会使得雌激素始终维持在一个较高水平，刺激乳腺增生，其间就易伴随着细胞癌变。

乳腺癌家族史、有良性肿块、年龄较大等高危人群最好定期用全乳超声检查和乳腺X线摄影(钼靶)相结合的方法筛查乳腺癌，一般来说，30～50岁的女性每隔一年至一年半，做1次这种乳腺专科规范的查体和B超检查。18～30岁的女性也应每2～3年检查1次。

有高危因素的女性，可以在医生指导下，考虑乳房磁共振检查。当然，女性也可以每个月做乳房自检，不过要注意自检方法是否正确方法。