于荣
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总胆固醇甘油三酯低密度脂蛋白胆固醇高
发布时间:2024-03-24
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首先就是要让患者在饮食方面,注意一些,不要吃太多脂肪,高脂肪、高糖、的食品,因为这些东西都可能会对,就是血脂造成一定的影响。这三个脂肪的成分,它们都可能会对心脑血管疾病,有一点影响也是发生心脑血管疾病的危险因子。所以这三者如果都高,标志着患者发生,动脉状硬化或者是心血管疾病、脑血管疾病、的概率要高一些,所以这三个指标要严格的控制。另外就是如果血脂高的比较明显,可以适当用一些调脂药。
有些高胆固醇血症的患者,也会合并高甘油三脂血症,这类患者,可以首选他汀类的药物,如果不能够将甘油三酯降低到正常的指标,再加用贝特类的药物。这些药物的能够帮助甘油三酯快速的降低。甘油三酯高一般是服用贝特类,也可以服用烟酸类的药物。
甘油三酯高的人应该多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、西红柿、樱桃,同时也要注意控制体重,不要暴饮暴食,注意进行适当的锻炼。甘油三酯高的人吃鸡肉的时候一般不超过100g/d,甘油三酯高的人如果要吃鸡,要注意烹饪的方式,最好是用水煮或者蒸煮,不要用油炸。甘油三酯高的人可以吃鸡,但是要少量,因为鸡皮所含的油脂比较高,不要吃鸡皮,鸡肉如果吃得过多也会影响甘油三酯的水平。
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