临床上常用降压药物分为利尿剂、β-受体阻滞剂、ACEI、ARB、钙离子通道拮抗剂等，代表药物有吲达帕胺片、酒石酸美托洛尔、马来酸依那普利片、坎地沙坦酯片、硝苯地平缓释片等，可根据血压值的高低，选择一种或者两种降压药。患上高血压疾病之后，可以选择从食物和药物两方面入手，在食物上可以多吃一些具有降压效果的食物，比如芹菜、苦瓜，可以明显的降低血压，还能够减低血液的粘稠度，对于高血压疾病的治疗有比较大的帮助。可以通过使用中药中的桑寄生、葛根、川芎、野菊花、夏枯草、罗布麻叶，来治疗高血压疾病，对于血压升高能够起到一定的缓解作用。

对于老年人多是以收缩期高血压为主的患者，因此这类患者应选择利尿剂以及长效的二氢吡啶类钙拮抗剂，最主要的是建议选用比较缓和的长效药物，避免血压过快的升高或者过快的降低，在服用期间一定要随时监测血压的情况。老年高血压吃什么好。如果老年人在有高血压的同时，还伴有糖尿病或者肾损害、蛋白尿等问题，首选的降压药物也是普利类或者沙坦类的药物，这类药物的代表性药物有依那普利、培哚普利、厄贝沙坦、替米沙坦等。

长期熬夜不但会引起血压的不稳定，还会引起心慌、气短、体乏无力、内分泌失调等一些亚健康状态，保证足够的睡眠才能够保证健康的身体和正常的工作状态。如果患者出现了上述症状，建议及时前往医院就诊，进行24小时动态血压监测，发现患有高血压要及时采取药物治疗，同时还要改善生活方式，低盐低脂饮食。长时间睡眠不足会引起血压的升高。