通常女性在怀孕之后有下腹坠胀现象，可能是怀孕之后出现了生理问题，建议观察自身情况，若是智障程度不严重，可多卧床休息环境，平时不要有过度的活动，若是下坠严重要判断有无流产，建议做B超检查，了解胎儿发育，胎盘情况，判断胎儿位置是否靠下，平时休息时可选择左侧卧位，减少仰卧的次数，若是多胎妊娠，引起下腹部坠胀，主要是因为他要数量多或羊水数量多造成的，可遵医嘱用缩腹带，帮忙托一下腹部。如果彩超显示胎儿是存活的，可以适当的使用保胎的药物，然后尽量的多卧床休息，一般用药一周左右疼痛感应该会逐渐的消失。女性怀孕期间，如果出现小腹坠胀的话，必须引起重视。

备孕期间同房次数：如果患者有生育的要求，对于这种情况建议夫妻双方每周2次的性生活，并且是规律的性生活，即隔3天同一次房。现在夫妻打算怀孕，监测排卵在排卵期频繁同房，这样是不推荐，在排卵期频繁同房可能造成精子质量活动力下降不利于受孕。怀孕后在孕早期和孕晚期不建议同房，孕早期同房由于胎盘不稳定，容易造成流产，且对孕妇身体也会造成一定损害。

怀孕初期的饮食和注意事项有：怀孕初期特别关键，也就是怀孕前3个月，是胎儿神经系统发育的敏感时期。第二早孕期还要避免接触各种动物，接触有害的物质，放射线等，避免造成胎儿发育异常，甚至是发生流产可能。女性在怀孕期间应该注意休息，避免性生活，同时还要保持愉悦的心态，注意睡眠。